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“两主动、三注意”,医生教你如何防治病毒性肺炎
发布时间:2020-01-09 | 信息来源:十大老品牌网赌信誉平台

冬春季节是病毒性肺炎等呼吸道传染病的高发季节,如果出现发热等呼吸道感染症状时,做好“两主动、三注意”可保护您和家人健康。




出现发热等呼吸道感染症状怎么办?




市民如出现发热等呼吸道感染症状时,应及时就医,并告知医生外出史及相关接触史,具体措施如下:


01、主动就医



出现发热、呼吸道感染症状,特别是持续发热不退时,应及时主动戴上医用外科口罩并马上就医。


就诊过程中主动告诉医生:曾经到访过的地方、有无接触过类似病人,有无去过禽鸟或动物市场,有无接触过禽鸟和动物(活的或死的)。



02、主动防护



出现呼吸道感染症状时不要外出旅行,尽量避免到人群密集的场所(如商场、车站等),并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具。


出现呼吸道感染症状时要及时主动佩戴口罩,正确佩戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。


如何正确佩戴口罩请看“预防呼吸道疾病,5招最有效“



03、注意咳嗽礼仪



咳嗽或打喷嚏时,含有病毒的飞沫可散布到大约2米远的空气中,周围的人可因吸入这些飞沫而感染。


打喷嚏和咳嗽时应用纸巾或手肘(而不是手)遮掩口鼻。


把用过的纸巾放入有盖的垃圾桶内。


打喷嚏和咳嗽后用肥皂或洗手液彻底清洗双手。



04、注意个人卫生



勤洗手,经常保持双手清洁,洗手时要用肥皂或洗手液洗手,搓手最少20秒,用流动水(不是盆水)冲洗并用擦手纸擦干。


不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。



05、注意家庭卫生



室内要经常开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其是有家庭成员患呼吸道传染病时。


必要时可用消毒剂对家具表面、厕所等进行消毒、抹洗。


漂白剂是有效的家居消毒剂:


一般家居清洁——1份漂白水加99份清水(如以50毫升漂白水混合于4950毫升清水内)


消毒呼吸道分泌物污染的表面或物件——1份漂白水加49份清水(如以100毫升漂白水混合于4900毫升清水内)


本文仅作为科普传播素材,非商业用途。


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